PsykInfo Midt - Nyheder om psykisk sygdom

Klik og se nyhedsbrevet i din browser, så får du billederne med!

Nyheder fra PsykInfo Midt // november 2025

Kære læser,

Vi er trådt ind i efterårets sidste måned, og det betyder også, at vi nærmer os afslutningen på dette efterårs temaaftener om psykisk sygdom. Læs med her, og få en smagsprøve på nogle af de diagnoser, vi blandt andet har på programmet.

Efterårets temaaftener – om forskellige diagnoser rundt omkring i regionen
PTSD: Mia deler sin historie for at give håbet videre
Gode råd - til dig, der er pårørende til en voksen med PTSD
Fra indlæggelser til livsglæde: Anne har fundet fodfæstet
Nyheder fra vores sociale medier

God læselyst!

Skal du med til én af sæsonens sidste temaaftener?


	KLIK HER - Se programmet og book din billet i dag

Når jeg ikke selv kan bære håbet, så gør andre det for mig

Når Mia, der er ambassadør i EN AF OS, fortæller om sit liv med PTSD, lægger hun ikke skjul på, at diagnosen har vendt op og ned på hendes hverdag.

– Jeg mærker oftest min PTSD, når jeg har overforbrugt den mængde energi, jeg har til rådighed, fortæller Mia og fortsætter:

– Så bliver jeg mere angst, mere vagtsom – og de kognitive funktioner smuldrer endnu mere.

I mange år forsøgte Mia at ignorere kroppens signaler. Hun holdt tempoet, indtil det ikke længere var muligt. I dag – ti år efter, at hun fik stillet sin PTSD-diagnose – arbejder hun stadig på at finde en bedre balance. Men accepten er stadig svær.

– Jeg er ramt af, at jeg ikke kan det, jeg gerne vil, fortæller Mia ærligt.

Noget af det, der giver hende styrke, er de mennesker, der står ved hendes side:

– Jeg er så heldig at have nogle fantastiske mennesker omkring mig, som har sagt, at når jeg ikke selv har håb, så bærer de det for mig, afslutter Mia.

Når Mia holder oplæg som EN AF OS-ambassadør, er det netop håbet, hun gerne vil give videre. Hun vil vise, at selvom PTSD fylder, kan man stadig skabe mening, udvikling og fællesskab i livet.

Mød Mia til vores temaaften om PTSD den 6. november

Du kan også møde en specialpsykolog fra Regionspsykiatrien Gødstrup, der fortæller om symptomerne på PTSD, og hvordan man kan behandle lidelsen.


	BOOK BILLET TIL TEMAAFTEN OM PTSD

Få mere viden om PTSD

På Psykiatriens hjemmeside har vi samlet viden og gode råd til dig, der er pårørende til en voksen med PTSD.

Det kan være en udfordring at være pårørende til et menneske, der lider af PTSD. Ofte er man meget berørt af at se ens kære have det svært.

Sådan kan du hjælpe:

Vis tydeligt, at du er til rådighed, og at den PTSD-ramte ikke er til besvær
Vær tålmodig. I perioder kan personen være indesluttet og afvisende. Det betyder ikke, at der ikke er brug for dig
Pres ikke den PTSD-ramte tilat tale om de traumatiske begivenheder, hvis lysten ikke er der.


	FLERE GODE RÅD TIL PÅRØRENDE OM PTSD

Fra indlæggelser til livsglæde: Anne har fundet fodfæstet

For få år siden var Anne ofte indlagt flere gange om året. I dag bor hun i sin egen lejlighed i et socialpsykiatrisk bofællesskab i Viby, har en kæreste og arbejder frivilligt på et plejehjem. Det er en hverdag, hun tidligere ikke turde drømme om.

– Jeg har haft rigtig mange indlæggelser – nogle korte, men mange lange, fortæller hun og fortsætter:

– Men nu har jeg ikke været indlagt i over et år, og det er faktisk meget lang tid for mig.

Anne har levet med både psykiske og fysiske diagnoser siden barndommen, blandt andet skizofreni og en sjælden genetisk sygdom. Trods mange udfordringer oplever hun i dag en stabilitet, hun aldrig har haft før.

– Jeg bor et sted, hvor jeg føler mig tryg, og hvor der er mennesker, der vil mig og som virkelig forstår at hjælpe mig, siger hun.

– Jeg selvskader næsten ikke mere – der er sket rigtig, rigtig meget.

For Anne har rollen som ambassadør i EN AF OS-indsatsen også banet vej for stor personlig udvikling. Her deler hun sin livshistorie med fagfolk, studerende og andre, der arbejder med mennesker med psykisk sygdom. Hun underviser blandt andet på social- og sundhedsskoler og holder oplæg, hvor hun fortæller om sine erfaringer.

– Det føles så fedt at kunne bruge sin historie til noget, så den ikke bare går tabt, fortæller hun.

For Anne handler håb om fællesskab, støtte og små skridt fremad.

– Man kan godt komme ud på den anden side. Jeg har gjort det – og det kan andre også, afslutter Anne med et smil.

PETER SKUBBER TIL MIG

– Peter har altid været der til at støtte mig og har givet mig et kærligt spark af tillid, håb og tro på mig selv. Han har været en kæmpe støtte, fortæller EN AF OS-ambassadør Johanne.


	Se opslaget

UNGE HJÆLPER UNGE

Et nyt dansk lodtræknings-studie afprøver det internationalt anerkendte Body Project – et gruppeprogram, der skal forebygge spiseforstyrrelser- på unge kvinder med psykiatriske lidelser.